Teknologjia e fitnesit të oreve te menqura po i fuqizon njerëzit të marrin kontrollin e shëndetit të tyre.
Një nga mënyrat kryesore që orët Fitbit po fuqizojnë njerëzit për të marrë kontrollin e shëndetit të tyre është duke u ofruar atyre të dhëna në kohë reale dhe njohuri për përparimin e tyre të fitnesit. Duke gjurmuar nivelet e aktivitetit të tyre, rrahjet e zemrës dhe modelet e gjumit